「妊婦 石ころ・土ぼこりが食べたくなる」 の巻

またまたやってきましたよ　この時期が

土ぼこりや石ころを無性に口に入れたくなるんですう


この現象は、ソラを妊娠中にもおこったことです。

ベランダの土ぼこりをホウキで掃除していると、

小さな頃風が強い日、口に砂埃が入ったときのような

味が思い出され、「もう一度味わいたい！！！」という思いと、

「ダメだよ！」という思いが葛藤し出します。

オトナの私は埃を食べることはしませんでした。

このことを、アメリカ人のママに話すと

「鉄分が不足した時にそういうことがあるらしいよ！」との事　



今こうして書いているだけで、あの味が恋しくてよだれが出てきました・・・



今回は、一週間前のことでした。

私が今、ベビーシッターをしている１歳３ヶ月の女の子と外で遊んでいると、

石ころを口に入れてしまいました。

私はすぐ「石は口にいれちゃダメだよ」と言って石を出させました。

その時です！

「石ころ食べたい！石ころ食べたい！石ころ食べたあああい！」

という欲望のような衝動にかられました！！！

オトナの私は石ころを食べることはしませんでした。

「あれっ　またこの感じがきたということは、貧血気味かしら？」

今回はなんとなく理由がわかっていたので、わりと冷静でしたが

本当に食べたくてたまらなくなるんですよねえ


今回のことをその女の子のママにいうと、

「鉄分不足でそうなるらしいね。

ステーキ！レッドミート食べな！！　レッドミートには鉄分たっぷりだからね！」

レアに焼いたステーキを想像してつばをゴックン


さっそくダンナっちに言うと、その夜はステーキにしてくれました

それから３日後に気が付いたんですが、ステーキを食べた次の日から

石ころを口にいれる女の子をみても、玄関の土ぼこりを掃除しても

「食べたい！！」と思わなくなっていました！！

そして、今週は生野菜が食べたくてしょうがありません。

きゅうりをバリバリ、にんじんをバリバリ・・・

そして、きのうはまた石ころが食べたくなってステーキを食べました・・・

太りすぎに注意しなくちゃいけませんね


妊婦さんに鉄分は、非妊娠時の１０ｍｇの１．５倍、１５ｍｇ以上必要です。

鉄分の吸収をよくするためには、ビタミンＣもとらなくちゃいけません。

赤血球がつくられるときには、ビタミンＢ６やＢ１２、葉酸が必要になります。

食事だけでは難しいのでサプリなんか併用するべきですね～

きのうのステーキご飯の時は、ベイビーも勢いよく動いていました！

ステーキ好きになっちゃうかな？




ちょっと前ですが、桜満開でした～